Интервальная тренировка

sprintНаверно, каждый велосипедист хочет быть сильным и быстрым. Атаковать крутую горку во время важной гонки. Показать своим приятелям кто тут босс во время поездки за кофе. Для этого важна сила и скорость.

Continue reading “Интервальная тренировка”

Advertisements
Интервальная тренировка

Ironman 70.3 Budapest

20160731_141308(2)

Сейчас мы едем по автобану из Будапешта в сторону Румынии. В моем рюкзаке лежит медаль финишера Ironman 70.3 Budapest, соревновании к которому я так усердно готовился пол года. Пока мы едем я пытаюсь решить, что для меня означает эта медаль. Времени подумать достаточно. Дорога домой займет примерно 22 часа. Мы едем в Sprinter 319 cdi, арендованном для нас командой Sporter. Небольшой тентованный прицеп, в который мы поскладывали коробки с велосипедами, едет на жесткой сцепке сзади. В салоне дует холодком от кондиционера. Кто-то смотрит сериал, кто-то в окно. Кто-то откинул спинку кресла, чтобы поспать. Из Молдовы поехало 19 триатлетов. Теперь у каждого есть медаль и своя история. Моя началась примерно полтора года назад.

Continue reading “Ironman 70.3 Budapest”

Ironman 70.3 Budapest

Классификация горных подъемов

Transfagarasan.original.15709

Обсуждали сегодня поездку на Трансфагараш c Игорем Рахуба и он признался, что еще не ездил категорийные подъемы. Конечно он их ездил, как и большинство велосипедистов, просто с классификацией не знаком.

Continue reading “Классификация горных подъемов”

Классификация горных подъемов

Bukovel Triathlon Sprint Cup

Холодный старт

13403883_1066464946724044_1983475974781194743_o

За день до старта моросил дождь.  Небо было затянуто серыми тучами. Вокруг суровые горные склоны покрытые сосновым лесом. Температура воздуха 10 градусов.  Брр-ррр -ррр. Легко можно  было пошутить про winter is coming, но мне было не до шуток. Мой первый триатлонный старт да еще и в таких метео-условиях.  Я переживал.

Continue reading “Bukovel Triathlon Sprint Cup”

Bukovel Triathlon Sprint Cup

Сборы в Греции 2016

20160511_142121

ПЕСНЬ ПЕРВАЯ: подготовка
Античиные писатели вряд ли были знакомы с понятием сборов. Мне тоже смысл этого слова долгое время оставался неизвестным. На английский манер сборы именуют тренировочным лагерем. Так или иначе, в обоих случаях подразумевается не место, а опеределенный временной период. В велоспорте сборы проводят перед началом сезона, зимой или ранней весной. В это время погодные условия не позволяют полноценно накатывать километры из-за снега или холодных дождей, а тренироваться уже необходимо серьезно. Поэтому, конечно, едут на юг, где тепло. Для справки: самое популярное направление – Испания, точнее Канарские острова.

Continue reading “Сборы в Греции 2016”

Сборы в Греции 2016

Brevet 200km

12970902_874640886015281_1610245715317633794_oКлассический бревет начинается с группового выезда, затем все участники делятся на небольшие группы по несколько человек и едут каждый в своем темпе. Так было и в этот раз. Ну почти. На старте нас собралось порядка 40 человек. Договорились вместе доехать до Метро у Ставчен, а дальше уже как пойдет. Пошло. Еще как полшо. У Криково вся группа раскатилась до 43км/ч. Дальше больше. Стремительный спуск к Магдачештам со скоростями за 60. Кто-то выламывает передачу, кто-то прижимается к раме и рулю, кто-кто как Питер Саган, летит лежа на раме. Вот такая вот легкая и спокойная прогулка весенним утром.

Continue reading “Brevet 200km”

Brevet 200km